preciso de 20 regras por favor me ajudem
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Entre no site abaixo e divirta-se
http://volleimania.tripod.com/regras.htm
http://www.resumos.net/files/regrasvoleibol.pdf
olha esse documento..
tem ai tudo que a minha professora da para nos estudarmos para o teste.. sao as regras todas do volei
espero que gostes e que de para perceber
Olha nesse site e escolha as mais basicas ou as que vc preferir !
Nesses sites tem todas e com uma linguagem bem legal de se entender
http://volleimania.tripod.com/regras.htm
http://www.cdof.com.br/voleibol.htm
”]
Hoje em dia uma coisa que pode fazer muito sucesso são as mais variadas modalidades esportivas que podem existem, isos pro conta de que a preocupação com o corpo e tambem com a saúde vem aumentando os seus índices de um tempo para cá, assim para que você tenha uma noção uma modalidade que pode ser muito mais competitiva e tambem exige muita habilidade é o vôlei, que alem de tudo queima muita caloria.
Porem alem de saber os fundamentos básicos outra coisa que é necessário para se jogar é um bom compreendimento das regras do esporte que podem ser muito mais fáceis do que imagina, assim para que isso seja mais fácil de você compreender de uma olhada nas dicas que eu separei para você algumas das mais importantes regras.
Para o início cada time tem que ter seis jogadores sendo que entre eles tem que estar divididos em atacantes, defensores e tambem armadores que no caso são os levantadores que armam a jogada, cada time pode dar apenas três toques na bola sendo que no terceiro geralmente é um belo corte para finalizar a mesma e tambem assim garantir o ponto.
A rede que separa os dois campos não pode ser tocada por nem um jogador isso em todos os momento do jogo, a linha de tez melhor que fica logo a após a rede serve para demarcar o limite que os atacantes que no momento do rodízio estão para traz dela podem avançar para cortar e definir a bola coisa que se jogado bem não tem chances de fazer uma defesa.
Outra coisa é tomar cuidado com os dois toques que geralmente ocorre quando a bola encosta duas vezes no jogador assim para que você tenha uma idéia isso pode acontecer com muita freqüência dependo da força e tambem da velocidade que é colocada sobre a bola assim é muito mais fácil do que imagina de fazer algo tipo.
Então espero que tenha gostado e que faça um bom proveito do mesmo e assim eu tenho a certeza de que sera muito mais fácil do que imagina de fazer este tipo de coisa e assim eu tenho a certeza de que sera muito melhor para você se tiver alguma duvida pergunte para um professor de educação física que eu tenho certeza de ira te auxiliar muito.
ESPERO TER TE AJUDADO
BJ
BOM DIA!!!!!!!!!
– não pode dar mais de 3 toques por equipe
– um jogador não pode dar dois toques consecutivos
– não pode-se “carregar” a bola
– o rodízio é obrigatório
– a bola não pode bater na antena
– não se pode pisar a linha ou entrar na quadra no momento do saque
– o líbero não pode atacar, sacar, bloquear ou realizar atividades de ataque
– o líbero deve estar identificado com uniforme diferente
– somente o capitão da equipe pode se direcionar ao árbitro durante a partida
10- O jogador não pode tocar na borda superior da rede
– O levantador não pode bloquear quando estiver infiltrando
– Um cartão amarelo gera 1 ponto para a outra equipe
– As linhas de fundo e laterais são parte da quadra portanto se a bola toca-las será dado o ponto
– O jogador pode recuperar a bola na quadra adversária
– Ganha o jogo a equipe que faturar primeiro 3 sets
– Se um jogo empatar em 24 x 24 ganhará a equipe que abrir primeiro 02 pontos de vantagem (regra do “vai a dois”)
– O 5º set (tie-break) vai até 15 pontos (valendo o “vai a dois” se empatar em 14×14)
– Todos os jogadores em quadra são obrigados a sacar quando chegarem a posição 1
– A rede deve encontrar-se a 2,43m do chão, para os homens, e a 2,24 m, para as mulheres
20- Para um jogo começar obrigatoriamente deverá ter 06 jogadores titulares em condições de jogo