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Existem cirurgias muito boas hoje em dia. Se não for indicado no seu caso então fica difícil lutar. Lente na luta nem pensar.
como o cara ai em cima disse, acho melhor uma cirurgia msm
Compra um nintendo wii e joga wii sports, eh bem legal ^^ ! e voce nem se machuca, mais aconselho a voce fazer um esporte mais leve como nataçao, ou futebol .
Melhor procurar outro esporte
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