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olha tenho um trabalho e não acho as respostas é assim: tem que fazer uma trabalho com 4 alimentos em cada refeição tipo 4 alimentos no cafe da manha quatro no almoço e 4 no jantar explicando quais as vitaminas sais minerais carboidratos proteinas e lipidios de cada alimento e quais suas funço~es por favor me ajudem
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Ae
O que isso tem a ver com “carros e transportes”
Escolha outra categoria mais apropriada a sua questão
Boa sorte
🙂
café da manhã: pão rico em carboidratos, frutas ricas em vitaminas e proteina, leite ou seus derivados ricos em proteina presunto ou mortadela ricos em carboidratos
almoço: arroz rico em carboidrato, feijão rico em proteinas, carne rica em carboidratos e saladas ricas em carboidratos
jantar : massa rica em carboidrato, suco de frutas ricos em carboidratos e vitaminas, carnes ricas em carboidratos e cereais como arroz ou milho ricos em carboidratos
espero ter ajudado
De manhã: leite contem vitaminas, lipidios, proteinas, pão – carbohidratos, margarina lipidios, carbohidratos, e mamão vitaminas e sais minerais. Almoço: arroz vitaminas, carbohidratos, feijão vitaminas sais minerais carne proteinas lipidios salada, sais minerais e vitaminas
As funçõoes não sei, espero que seja para manter o seu organismo mais saudável.
VÁ PROCURAR UM NUTRICIONISTA…..
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