alguem me consegue arranjar o manual PROGRAMA EMAGRECIMENTO RAPIDO pela net ou o link gratis?
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Tem um certo Regime assim, Você não pode comer carboidratos , apenas proteínas por 1 mês… tais como files etc.. após 15 dias você pode comer abacate e manga, se por exemplo você comeu 8 dias só de protéinas.. e no 9° dia você comeu um carboidrato, pode esquecendo vai ter que começar tudo de novo.. bom minha irmã imagreceu 15 kilos em apenas um mês, é um emagrecimento rápido e rígido , tem que ter muita força de vontade.. boa sorte.
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