É pra eu ajudar a minha gorducheeenha de 4 anos a fazer um regiminho…
Se possivel com receitinhas e “exercícios”….
Alguém poderia me sugerir um livro infantil que fale sobre alimentação saudável?
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Hello,
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vc pode procurar sesinha , turma da monica etc…
Agora me travou, está além dos meus conhecimentos.
Estes são para a pequena injuriada, rs.
BRINCANDO DE NUTRIÇÃO: http://www.livrariacultura.com.br/scripts/cultura/resenha/resenha.asp?nitem=5075614&sid=20714718712825511308039018&k5=53B4917&uid=
BRINCANDO COM OS ALIMENTOS: http://www.livrariacultura.com.br/scripts/cultura/resenha/resenha.asp?nitem=1275052&sid=20714718712825511308039018&k5=3141E6D3&uid=
Estes são para a injuriada mãe, rs. Mas, vc terá que ir atrás dele em sebos.
CRESCENDO COM SAÚDE: http://www.livrariacultura.com.br/scripts/cultura/resenha/resenha.asp?nitem=298934&sid=20714718712825511308039018&k5=2A4E2DF1&uid=
CRESCENDO COM SAÚDE 2: http://www.livrariacultura.com.br/scripts/cultura/resenha/resenha.asp?nitem=3130800&sid=20714718712825511308039018&k5=2A4E2DF1&uid=
Nestes 2 excelentes livros, vc encontrará as receitinhas…
Este outro é um pdf e requer uma leitura mais técnica, mas, para vc vai ser galho fraco, rs.
http://www.sbp.com.br/img/manuais/manual_alim_dc_nutrologia.pdf
o almanaque da turma da mônica
livro nao sei mas quando passei por situação similar de obesidade infantil corte refrigerantes, dimui a quantidade de massas e fast foods e aumentei a de frutas e verdura, demora 1 pouco, mas funciona.