se sim é quanto ?
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não emagrece muito, o desporto não é só para emagrecer, umas das suas melhores qualidades é melhorar a qualidade da saúde e muita gente confunde isso com emagrecer. fazer desporto faz bem a saude seja ele qual for
Nao sei,mais acho q nao muito
Mas para emagrecer eu recomendo Pular Corda
e meio estranho mais emagrece sim…
Depende da quantidade que você vai fazer a pratica desse esporte
o importante é pratica-lo e alimentar corretamente
enfim qualquer esporte como o patins gasta calorias como eu falei no
inicio depende da quantidade que você vai praticar o mesmo
abraços espero que a resposta tenha ajudado.
não imagrece que dize não da pra fica mais magro q eu to
Toda atividade física emagrece, pois queima calorias. Patinação é considerada uma atividade de baixo impacto, portanto queima menos calorias que jogar hóquei, futebol ou nadar, mas emagrece.
Claro que emagrecer ou engordar depende essencialmente do binômio consumo/queima de caloria. Quem corre uma maratona e depois vai se empanturrar no McDonald certamente vai engordar mais que emagrecer. Quem gasta pouca caloria deve comer menos, mas quem gasta muita energia precisa comer mais. Imagine um operário de construção civil comendo o mesmo prato de uma modelo de passarela! Vai acabar desmaiando na obra!