qual são os benefícios , lugar apropriado, vantagens, horário mais apropriado, unidade relativa do ar e o ricos
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o esporte é um lazer benefico a saude e principalmete o pulmão .
Parkour
Ele trabalha todo o corpo humano
e pode ser treinado em qualquer lugar e a qualquer horario
mas o risco vem de acordo com sua atençao e sempre fazer as coisas apos muito treinandas
pq a maioria dos acidentes era pq queria fazer algo que ainda nao sabia entao gogo aprender esse novo esporte toma aki um video que demonstra ele: