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Corrida

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  1. pelo que eu sei a de 75cc esta na faixa de R$ 1,300

    pelo que eu sei a de 75cc esta na faixa de R$ 1,300

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  2. muita coisa mudou desde o inicio do atletismo por exemplo: o salto em altura era feito saltando de frente e nao de costas para o sarrafo, era chamado de ROLO VENTRAL, que ao passar dos anos, mudou ate a tecnica atual, de costas, chamada de FOSBURY FLOP. o lançamento de dardo sofreu inumeras alteraçoRead more

    muita coisa mudou desde o inicio do atletismo
    por exemplo:
    o salto em altura era feito saltando de frente e nao de costas para o sarrafo, era chamado de ROLO VENTRAL, que ao passar dos anos, mudou ate a tecnica atual, de costas, chamada de FOSBURY FLOP.

    o lançamento de dardo sofreu inumeras alteraçoes, desde a empunhadura(pegada) do dardo, até a mudança de seu centro de massa

    o arremesso de peso, ate hj 2 tecnicas ainda sao usadas, o deslocamento e o giro, dependendo do gosto de cada atleta.

    o salto com vara era feito com bambu e nao havia colchao de aterrissagem, o que evidentemente mudou, e muito a tecnica de salto, assim como no salto em altura.

    no salto em distancia, usa-se muito hj em dia a tecnica da ‘pedalada’ que sao passos no ar, a fim de aumentar a componente de força do salto.

    nas corridas com barreiras, hj em dia, muitas tecnicas sao utilizadas, ‘perna esticada’, perna semifletida durante o ataque à barreira. que mudou a noçao de ‘saltar’ barreiras, e virando ‘passar barreiras’

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  3. Mahau Suguimati - brasileiro 400m com barreira Liu Xiang - chinês - 110m com barreiras Gulnara Samitova-Galkina - russa - 3000m com obstaculos Dayron Robles - cubano 110m com barreiras (recorde mundial) Melaine Walker - jamaicana - 400m com barreiras

    Mahau Suguimati – brasileiro 400m com barreira
    Liu Xiang – chinês – 110m com barreiras
    Gulnara Samitova-Galkina – russa – 3000m com obstaculos
    Dayron Robles – cubano 110m com barreiras (recorde mundial)
    Melaine Walker – jamaicana – 400m com barreiras

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  4. As provas de resistência são os 1.500, 5.000 e 10.000 metros rasos. A pista é limpa, sem nenhuma barreira.

    As provas de resistência são os 1.500, 5.000 e 10.000 metros rasos. A pista é limpa, sem nenhuma barreira.

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  5. Você começa assim um dia você corre 1km e na volta você vem 1k fazendo cooper. outro dia 1.300m volta cooper. 1.600m volta cooper. 2.000m volta cooper. 2.200m volta cooper. 2.400m. volta cooper. De pouco em pouco você acustuma com este percuso ou esses km. Obs: Cooper ( tipo uma caminhada com médiaRead more

    Você começa assim um dia você corre 1km e na volta você vem 1k fazendo cooper.
    outro dia
    1.300m volta cooper.
    1.600m volta cooper.
    2.000m volta cooper.
    2.200m volta cooper.
    2.400m. volta cooper.
    De pouco em pouco você acustuma com este percuso ou esses km.

    Obs: Cooper ( tipo uma caminhada com média de 6/7k/h.

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  7. a varios.lincoll;;;buic..plimouty..camaro..internatyonal..odmosbyle,,ajudei..

    a varios.lincoll;;;buic..plimouty..camaro..internatyonal..odmosbyle,,ajudei..

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  8. Vc não tem como treinar em algum parque ou em alguma pista ? Esse simulador não te levará a grandes progressos. Em pouco tempo você irá " enjoar " desse aparelho. Procure um profissional, uma equipe, ou um grupo com as mesmas afinidades. Seu progresso será muito maior ! Passei por situação semelhantRead more

    Vc não tem como treinar em algum parque ou em alguma pista ?
    Esse simulador não te levará a grandes progressos.
    Em pouco tempo você irá ” enjoar ” desse aparelho.
    Procure um profissional, uma equipe, ou um grupo com as
    mesmas afinidades.
    Seu progresso será muito maior !
    Passei por situação semelhante.

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