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Home/Questions/Q 136674
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  • 0
Anônimo(a)
Asked: 2010-02-26T04:38:50-03:00

comecei academia e estou acima do peso o que tomar?

tenho 1,78 e peso 81 kilo estou com barriga também
flacidez e talz
qual suprimento tomar pra perder tudo isso o mais rápido possível ?

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1 Answer

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  1. Leonardo Atanes

    Melhor naum tomar nada…
    Muita esteira, bicicleta, abdominal…
    Tomar so muita agua ou suco natural…

    • 0

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