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Ola, estou na fazenda de férias e aqui tem piscina aquecida…..gostaria de improvisar pesinhos para fazer caminhadas dentro da água. Se alguém tiver brilhantes idéias seria o máximo….
agradecida desde ja
beijokas
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bom, pra exercícios normais eu já vi pessoas que amarram sacos de 1kg de feijão ou arroz no tornozelo. não sei se vai funcionar dentro da água e nem se vai da pra usar o feijão ou arroz depois, mas acho que sim, esses sacos devem ser bem lacrados.