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Eu vou ter 26 de março um campeonato de vôlei na minha escola , e na hora de sacar gostaria que alguém desse uma dica para não machucar a mão , nao deixar doer
Vlww
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pensei q ia achar resposta aki pq eu tou na mesma !!!
Saca com o pé.
é só jogar com a mão aberta
para mim jogar com a mão aberta nunca doe
xau
espero q para de doer
vc no mínimo deve estar batendo na bola com alguma parte errada da mão… bom vou te dizer 2 opções:
vc pode bater com a mão espalmada , mas tem que ser no centro da bola, de baixo para cima.
ou
vc pode bater com o final da mão, perto do punho , um pouco abaixo do centro, nesse local só tem ossos e portanto é uma parte mais resistente a impactos, mas vou logo lhe alertando que vc tb deve bater de baixo para cima na bola e que desse modo a precisão na direção da bola não é tão eficiente.
obs: olhe para a bola como se fosse a terra ela tem um meio e dois pólos, o polo norte (em cima) e o pólo sul (em baixo).
dexa ela bem dura !! e aperta se for sake por cima
Saca com o pé ² #Rialto ,
Vc vai me desculpar , mas e quase impossível alguem se machucar sacando uma bola de volei, jogo volei à 6anos e nunca aconteceu comigo isso…
Mas vai uma dica***
Se vc bater com amão aberta e com bastante força suua mão nao vai doer vai “FORMIGAR” então tente bate na bola um poko mas fraco e desmunheque a mão assim nao vai doer tanto…
E segundo, se vc meu amigo se quiser tbem ao mesmo tempo de jogar bem quiser de um certo geituh assustar os seus adversario, bata a sua mao na bola como como se estivesse pegando no mouse do seu pc, além della fazer um mega barulho nauym vai “DOER” como vc diz…
olha eu não sei uma meneira sem machucar a mão, mas eu sempre saco com a mão fechada, como se fosse brincar de picolé, com a mão que segura a bola na altura da sintura, então vc soca a bola, eu só sei assim!
Saca com a mão fechada!!!
Bom si for sacar por baixo.. feche sua mão, e deixe ela numa posição com o dedado para cima. mas abaixe o dedão.. e faça o movimento de saques de baixo para cima.. fazendo com que a bola entre em contato com parte da mao e parte do pulso..
Mas machuca, jogo vôlei ah 8 anos e nunca machuquei minha mão sacando, mas bate com a palma da mão com ela bem esticada!
vc tem que segurar mais ou menos do lado da bola com a mão esquerda e, com a mão direita faz um caracol com o dedão e o indicador (mão fechada) e soca a bola com esse caracol
Eu joguei vôlei esse ano inteirinho na escola e o único jeito que eu achei de não machucar a mão é vc se posicionar no meu da linha de fundo (por sai um pouco torto e se vc se posicionar no canto a bola sai fora de jogo) ai vc joga a bola com a mão esquerda pra cima e em seguida fecha a mão direita (como se fosse dar um soco) mas vc deixa a mão de pe e bate !
Eu sempre joguei assim e errei umas 2 ou 3 vezes !
Espero ter ajudado e Boa sorte no campeonato!