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sempre estar hidratado 🙂
Nao sou menina, mas sei responder, nao comer muita comida gurdurosa, usar cremes, loçoes, e principalmente, ir para a academia, cuidar do corpo. Isto é o basico para ficar bonita.
Bom se vc se acha feia, tente mudar seu visual, hitrade sempre o cabelo, pinte ele, se ele é liso faça babyliss, se e cacheado deixe ele liso sei lá. O corpo eu ja não sei, cuide bem da saude pra n engorda faça exercicios come coisas saudaveis, passe cremes pra hidratar, deixar a pele macia. Passe maquiagem quando sair sei laa poww
Plástica, ou nasce denovo.
._.
nao é só as meninas que se cuidam os meninos tambem as vezes até mais, eu pelo menos passo quase 3 hrs na academia por dia, cuido da minha pele, da minha alimentação, da minah saude, do meu bem estar!
isso é tudo!
Amanda,eu sempre usei kérastase,Loreal professionnel e as melhores marcas…mas se tem uma coisa que eu aprendi é que produtos caros não adiantam nada sem um excelente alimentação.Portanto,antes de mais nada,dê atenção especial para sua dieta,adicionando frutas e verduras e evitando alimentos gordurosos e refrigerantes.Mas não dispense bons produtos,que se deêm bem com seu cabelo.
Durma bem e durma cedo,porque além de fazer bem para sua saúde faz MUITO bem para o cabelo e a pele.Falo por experiência própria.
Se for muito branquinha,tente tomar um pouco mais de sol sempre com protetor solar ou use um autobronzeador,mas não use DOVE,porque fica suuuper pegajoso.
Ande de roller,bicicleta,porque deixa as coxas e o bumbum torneados e são coisas divetidas de fazer!
Sempre esteja arrumada,as unhas feitas e cheirosa porque isso dá um total diferencial.Faça YOGA,porque além de acalmar também deixa o corpo mais bonito.Sempre que puder caminhe,vá aos lugares caminhando,porque ajuda a emagrecer.
O cabelo serve beber bastante água,e inclusive água de coco e inclusive passar nos cabelos que dá um brilho incrível.
Use sempre um termo protetor antes de secar os fios com secador que ajuda a hidratar e protege do ressecamento.Procure hidratar sempre que possível.
Recomendo também que procure no google a mesma pergunta feita aqui,porque lá tem centenas de blogs só sobre beleza que podem trazer mais informações também.
Espero ter ajudado.Até mais.