Dicas para levantar a alto estima?
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dah uma voadora numa pomba
meu sonho
1ª e auto estima e nao alto estima
2º vc se deve olhar muitas vezes ao espelho e acreditar que e realmente bonito
3ºpinte-se e arranje o cabelo
4ºacredite que e inteligente..pense nisso muitas vezes
espero ter ajudado
boa sorte com a subida de sua auto estima
bjs
usar sua beleza a seu favor
ser limpinha
estar sempre depilada e unhas feitas (pé e mão)
e entender q ñ da pra ser perfeita mas da sim pra melhorar sempre
e ñ queira ser idêntica a outra pessoa, e sim o melhor q vc puder ser
e nas relações seja vc mesma, diga NÃO qd tiver qd dizer e só faça oq seu coração mandar.
Sabe o que eu faço quando estou com a auto estima baixa?
(tipo, isso é quase sempre mas…) eu lavo meu cabelo e deixo ele lindo, me depilo, visto a roupa mais linda que eu tenho, passo perfume, coloco uma música bem agitada e danço na frente do espelho, também me imagino em situações que nunca aconteceram, coisas que eu gostaria de experimentar, entende?