Oii!
Então, tenho 16 anos e sou gordinha, queria muito lutar boxe pra emagrecer e modelar meu corpo, queria saber se tem um limite de peso que pode lutar boxe, por exemplo, não pode lutar boxe com mais de 90 kg, e por ai vai.
Outra duvida, o boxe ele cria músculos? ou ele é um exercício aerobico e ele apenas emagrece.
Tenho medo de emagrecer demais e ficar com aquelas pelancas caídas, porque estou acima do peso, por isso que to procurando uma luta pra eu emagrecer e ficar sarada e em forma, sem pelancas.
Obrigada, e ta valendo 10 pts.
Duvida sobre o BOXE. Alguém ajuda?
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EU TE ACONSELHO A FAZER JIU-JITSU, VC VAI EMAGRECER E DEFINIR O CORPO AO MESMO TEMPO!
não sei
boxe e uma luta q define mto o corpo,trabalho muito os braços(dando socos)e as pernas(pois vc precisa fazer rapidas esquivadas,e pra vc fazer isso precisa de uma estrutura de perna mto boa)define mto rapidamente o corpo e perde mtas calorias(pois vc fica pulando toda hora)mas os materias sao extremamente caros,axo q a unica luta q define o corpo mais rapido e o muay thai(boxe thailandes)mas tbm vo entrar pro boxe!
Pra definir o corpo eu aconselho que vc faça muay thai
fecha a boca porra!!!!!!!!!!!!
Faça Muay Thai
vai te fazer emagrecer rapidamente
definir seu corpo
e ainda por cima e um otimo esporte aerobico
pelo menos comigo deu certo
eu era bem gordinho tbm
agr to quaze saradão
vai fazer 2 meses que faço
é mt rapido
e dolorido
mais vale a pena
Eu garanto!!!