Apresento:
Humor depressivo e sentimentos auto depreciativos
Ansiedade,tensão e excitação
Labilidade emocional
Irritabilidade e dificuldade nos relacionamentos pessoais.
Diminuição do interesse por atividades cotidianas.
Dificuldades de raciocínio, problemas de memória e de concentração.
Cansaço, fadiga e perda de energia.
Alterações do apetite e não aceitação de determinados alimentos.
Cólicas
Alterações do sono.
Sensação subjetiva de depressão e perda do controle.
Sintomas físicos tais como endurecimento das mamas, cefaléia, dor muscular, inchaço e ganho de peso.
Os distúrbios devem interferir marcantemente nas atividades do cotidiano – área profissional, social, afetiva e de relacionamentos em geral
Se estiver com tpm o que faço para prevenir? Bjus xau
TPM é normal, toda mulher tem.
Não é doença, é mais uma mudança de estado de humor da mulher nos dias ao redor da menstruação.
Eu costumo relaxar dormindo mais cedo, tomando banhos quentes (se tiver banheira, melhor ainda) e me dando ao luxo de abusar mais das guloseimas nesses dias, rsrs.
nunca vi ng morrer pq tava c tpm,dxa d exagero
vá enxer o saco de outros !
todo mundo ter esta meeeeeeerda