eu sou uma pessoa esperta ,nao sou gorda nem muito magra sou alta tenho 1 e 75 mas ninguem me respeita na escola me sinto invisivel eles esbarram em mim e nao pdem desculpa só falam comigo quando querem resposta de uma pergunta ou um chiclete kkkk e tam uma smeninas la da classe q sao bonitas extrovertidas (e chatas) eu sou muito timida e tenho pavor de pesoas oq seria melhor pscicologo ou teatro?(ou me suicidar?)
Seria melhor você parar de enchergar os outros e olhar para você!!
Você ve defeitos em você, é claro todo muito tem…mas acho que você deveria “se achar” um pouco mais, você observa as outras pessoas e esquece das suas proprias qualidades!!!
waw,vc é eu numa versão menina.
peraí,,,,pavor de pessoas???
não tem q ter pavor de ninguém decente,ok!!!!!!!!!!!!!!
vc precisar arrumar alguém q realmente goste de sua amizade,enquanto essas pessoas ai,e só vc esquecelas
Procure um psicólogo,por que você não tem nada que faça se sentir assim excluída,você não é gorda,nem feia,isso são coisas que na escola se tornam barreiras para se enturmar,a pessoa fica muito insegura.Procure um psicólogo e se solte mais…Boa sorte…
Primeiro passo é superior a muitos a rodeiam
Segundo passe a agir de forma mais madura centrada tenha confiança em si mesma
Terceiro viva a sua vida não tenha medo de ser feliz e se algum dia alguem te dizer que vc não é capaz antes mesmo dessa pessoa terminar a frase mande ela se calar e saia pois vc não deve escutar essas pessoas que não poem em tiram nada na sua vida
Lembre-se a vida é muito mais do que carne ela é alma e eu tenho certeza que vc vai superar isso!
tenha fe em deus
Substitua a vontade de morrer pela vontade de mudar.
Todo mundo é igual, muda a personalidade, mas todo mundo é igual! Pense nisso, ninguém é melhor que você! Quando você ficar tímida pense nisso! Eu não sou pior que ninguém. Eu sou a pessoa mais importante do mundo. EU ME AMO!!!! Beijo!
olhe para ti mesma e reconheça o grande valor que voce tem
Imagine o tipo de pessoa que gostaria de ser e viva intensamente estas qualidades em sua mente. Repita sempre este exercício para criar um novo “eu”;
Evite pensamentos limitantes como: não vai dar certo, não vou conseguir, eu sou assim mesmo;
Pare de viver dentro da sua própria mente; pensando sempre no que irá dizer e no que os outros podem pensar;
Exercite sua personalidade e não tenha medo em expor ela para as pessoas;
Converse todos os dias com uma pessoa diferente. Você deve se acostumar a conhecer pessoas novas sempre e se sentir bem com isto;
Adote uma postura sempre ereta e confortável em qualquer ambiente em que estiver. Olhe sempre nos olhos;
Sorria;
Sinta-se bem e feliz consigo mesmo. Você tende a “sugar” as pessoas para seu mundo quando você age de forma entusiasmada;
Encare como algo prazeroso o processo de conhecer pessoas diferentes e se relacionar com elas;
Todas as noites, reviva como foi seu dia, identifique os momentos em que se sentiu tímido e recrie em sua mente o mesmo momento caso você tivesse sido confiante e seguro.
Vencer a timidez, para muitos, pode ser algo impossível. Mas lembre-se que só será impossível enquanto a pessoa acreditar que é
Você precisa Parar de ter pensamentos negativos acerca de si. Comecar a pensar nas suas qualidades e nos aspectos positivos que ultrapassam as partes negativas. Quando der por si a pensar negativamente, substitua esse pensamento por algo positivo sobre si. Todas as noites, enumere algumas das coisas em que é bastante bom. Isto irá reforçar a sua imagem perante si mesmo e, consequentemente, a sua auto estima.
Não tente atingir a perfeição e foque-se antes em atingir objectivos. Há quem fique paralisado na busca da perfeição e não faça nada na vida. Não deixe que isto lhe aconteça. Em vez de pensar se é a altura certa para fazer qualquer coisa, garanta as condições mínimas e meta mão à obra.
Encarar os erros como oportunidades para aprender. Aceitar os erros como normais, porque toda a gente os comete. Errar faz parte da aprendizagem e do crescimento pessoal.
Experimentar novas actividades e novas abordagens para enfrentar os problemas. Tenha orgulho nas coisas novas que aprende.
Conheçer os seus limites, aquilo que consegue mudar e aquilo que não consegue mudar e que tem de aceitar. Se estiver infeliz sobre alguma característica sua, como o peso, mude-a para melhorar. Se é sobre alguma coisa que não pode mudar, como a altura, aceite que é assim e mude a forma como olha para si mesmo.
Faça exercício. Esta atividade sozinha fará com que se sinta melhor consigo mesmo.
“Vinde a mim todos que estais cansados e oprimidos e eu vos aliviarei” Mateus 11:28
Se destraia um pouco e se desligue dos problemas, uma boa forma de fazer isso é ir a uma igreja
é otimo para relaxar e se sentir em paz
primeiro vc precisa aprender a escrever direito
já que parece que se acha tão inteligente
é psicólogo e não pscicologo
faça os dois, consulta no psicólogo,
que na certa vai arrancar o máximo de grana
que puder de vc
e faça teatro
pra ficar mostrando a bunda pra todo mundo
e perder a timidez de vez
sucídio é besteira,
já que a vida é tão curta