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Calçados apropriados para a pratica de diferentes modalidades é somente uma estratégia de marketing, influenciando muito pouco nas questões de desempenho e segurança do praticante
falso ou verdadeiro??por que??por favor respondam…obrigado
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sei lá
Olha Thiago, vou te dar o exemplo do atletismo. Um bom tênis de corrida hoje, não está tão barato. E talves dependendo da kilometragem do corredor, esse tênis não dure (amortecimento) mais do que 6 meses. Por isso acho sua dúvida muito boa.
Se entrarmos nos sites da Asics, Mizuno, Adidas, Nike e pesquisarmos a tecnologia que há em um tênis de corrida, veremos que maioria do preco que pagamos por ele foi na verdade um investimento em nossa saúde. Pois um bom tênis de corrida, que seja específico para sua pisada, ira diminuir em muito as chances de contusões e outros problemas principalmente na coluna, joelhos e tornoselos.
Para esclarecer dúvidas sobre tipos de pisadas, peguei uma matéria sobre o assunto no site http://www.percorrer.com; Logo abaixo:
Tipos de pisada
Muita gente, muito atleta novo e até mesmo alguns atletas com bastante estrada rodada, ao comprarem ou procurarem um par de tênis, não sabem exatamente qual tipo de pisada possuem. Esta informação, pode ser decisiva na sua performance e na proteção contra lesões.
É interessante salientar, que o tipo de pisada é determinado pelas características anatômicas de cada pessoa, tipos de pés, joelhos, além dos ângulos existentes entre quadril e os joelhos, entre outros fatores.
Estas características anatômicas somadas a flexibilidade e ao equilíbrio muscular específico, fazem com que cada ser humano apresente um tipo de pisada.
Existem, basicamente, três tipos de pisadas:
NORMAL ou NEUTRA: onde se inicia o contato com o solo na borda externo do calcanhar e então ocorre uma rotação moderada para dentro. Poderíamos dizer , que esta é a passada mais eficiente.
PRONADO: onde a pisada também se inicia pela borda externa do calcanhar, ou algumas vezes um pouco mais para a parte interna, para então ocorrer uma rotação acentuada do pé para dentro(eversão), terminando a passada perto do dedão.
SUPINADO: onde a pisada inicia-se no calcanhar, na borda externa e mantêm o contato do pé com o solo do lado externo, terminando a pisada na base do dedinho, existindo uma rotação interna (eversão) muito pequena.
Também é importante salientar, que o solado gasto, não serve de parâmetro para o tipo de passada, pois como mostrado acima, a maioria das passadas começam com uma supinação(inversão do pé), seguida de uma pronação (eversão do pé), pois este é um movimento natural de amortecimento. Os desvios além do normal, então podem ser corrigidos com palmilhas ou tênis especiais. Desta forma, a melhor forma para saber qual o seu tipo de pisada, é fazendo um teste em laboratório, ou ainda pedindo para seu treinador, caso ele seja bastante experiente, fazer uma avaliação. De qualquer forma, a avaliação laboratorial é a mais indicada.
Espero ter ajudado. Valeu.