Bom, gente, sou levantadora, levanto bem pra caramba, sou boa passadora quando nao estou na rede,mas sou insegura (medo de errar). A minha principal falta de confiança é no saque
pq eu tenho jogo amanhã, e já coloco na minha cabeça que eu vou errar o saque.
Alguém pode me dar dica de me concentrar para fazer meu saque por cima passar pelo menos por cima da rede?
Por favor me ajudem. Obrigada, beijos
Muito obrigada brunno, pela sua resposta. Entao, eu sei sacar por cima, faz um tempo ja, só que agora to errando nao sei por que, e isso nao pode acontecer amanhã, e é só por causa da minha falta de confiança em mim… : (
Oi Kaka,
Adorei sua pergunta.
Quase nunca vemos perguntas relacionadas a Vôleibol aqui.
Veja bem, sua insegurança, deve-se pelo fato da distância de 9 metros da linha do saque, para a rede.
Você não deve tentar, por enquanto, principalmente em jogo, algo que você não está acostumada a fazer.
Por exemplo, se não saca viagem, não tente.
Tente sacar da maneira que você se dá bem.
Tente não ouvir o grito das torcidas nesse momento.
Isso atrapalha muito.
Já vi o Giba sacar horrivelmente feio, num jogo do Brasil, onde no momento em que ele ia para o saque, a torcida, enlouquecida, gritava veementemente.
Pra se ter uma idéia, ele nem conseguia ouvir o apito do juiz.
O resultado foi drástico.
O saque foi um balão.
Nem eu sacaria tão mal daquele jeito.
Porém, a concentração na hora do saque é essencial.
Tente se concentrar somente no que vai fazer.
E se possível, faça pontos de saque, é maravilhoso.
Boa sorte no jogo.
Abraços,
tente pensar vou fazer um ace. eu vou acertar. treine que isso virá naturalmente
É normal sua insegurança,afinal o saque é o fundamento principal pra colocar a bola em jogo.Bom,quando era eu,eu sempre sacava por baixo,pq tbm tinha medo de errar sacando por cima,mas daí se vc não quiser sacar por baixo,quando o rodízio passar por vc,na hora de sacar,peça para seu professor te substituir,dai quando rodar o rodízio novamente vc volta…
Boa Sorte !!! Tenha um bom jogo !!
Tem Que Treinar e tentar sacar por baixo não é dificil basta só você querer