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Comecei a treinar boxe em ksa…comprei luvas bate-saco de qualidade…Toda vez q treino procuro enfaixar os punhos para evitar lesões…Mas isso não foi o suficiente…tive q colokar ate um algodao em uma das maos para proteger…mesmo assim algumas bolhas aparecem…oq posso fazer para evita-las? obrigado
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no inicio é assim, depois tu fica com mao de macho e n aparece mais ferida.
No início é assim mesmo, principalmente pq vc está treinando sem ajuda técnica, e talvez até esteja colocando a faixa de forma errada. Tente usar Hipoglós, ele reduz o atrito nas mãos.
é normal! é tudo uma questão de calejares a pele!!!
depso tem que ganhar calo
talves o seu equipamento nao seja de tanta qualidade como voce pensa ou entao sua pele é fina de mais e voce tenha que passar creme nas maos
Então é hora de pensar em Ping Pong..kkkk