Gente preciso de muita ajuda.?

Olha namoro há 1 ano e 5 meses, nesse tempo já separamos 1 vez e ficamos 4 meses separados mais sempre mantive contato com ele sempre conversando,eu tenho certeza absoluta que ele me ama, porque o que esse rapaz faz por mim não consigo e nunca vou achar uma pessoa como ele que é capaz de dar o coração dele pra mim, mais estou com muita dificuldade em entender, que ele ficou com uma menina nesse tempo que fiamos separados sofrendo muito com a noticia que recebi ontem de tarde não to conseguindo fazer nada, eu fico pensando só nisso o que é mais dolorido ter que saber pela a boca dos outros in dele porque perguntei tantas vezes e ele nunca me disse a verdade e agora ele me fala que não me disse isso antes por causa que tinha medo que eularga see dele por isso que aconteceu. gente eu entendo sabe a familia dele me disse que ele ficou pra tentar me esquecer porque ele já não aguentava mais e por isso tentou arrumar outra pessoa, foi quando não deu certo ele falou pra ela que não dava porque ele me amava muito, foi ai quando a gente voltou e depois de 5 meses eu descobri tudo isso, eu não paro de chorar sabe mesmo separados eu sempre tive esperança em voltar com ele sempre , e to sofrendo muito por causa disso eu sei que a gente estava separados mais eu não aguento mais ficar com essa dor tterríveleu não sei mais o que eu faço eu choro grito e me arranho inteira e mal consegui dormir essa noite, por favor eu quero ajuda de você alguma palavra pra aliviar essa dor sabe não quero que ninguém me chingue aqui porque estou tentando desabafar tudo o que sinto só quero parar de pensar nisso, isso acabando com a minha vida estou muito nervosa a minha pressão subiu muito eu só queria tentar deixar isso de lado e tentar ser uma pessoa melhor pra ele compreender mais ele parar com esse meu ciúmeses esses tipos de coisa e peço a ajuda de mulheres principalmentete eu sou nova tenho 16 anos e ele 22.