Eu tenho uma amiga e ela quer começar a treinar ginástica olímpica,ela tem 12 anos.Ela pode começar a treinar com esta idade?
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A Ginástica Rítmica é uma atividade desportiva de infinitas possibilidades de movimentos corporais, realizados fluentemente em harmonia com musica.
Com um estilo de vida ativo e uma nutrição adequada e a pessoa tem que estar bem preparada.
Ela deveria ter começado aos 5, 6 anos para estar boa. Mas ainda tem chances.
Hoje em dia as jovens se saem bem.