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Home/força de preensão

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  • 0
Carlos Rodrigues
Carlos Rodrigues
Asked: 17 de novembro de 2023

Tenho percebido que minha força de preensão precisa ser aprimorada, e estou em busca de um handgrip que me ajude nesse processo. No entanto, quero garantir que o conforto durante os treinos não seja comprometido. Gostaria de orientações sobre como ...

força de preensãohandgriptreino de resistência