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Ola gente, eu gostaria de saber se jogar ping pong pelo menos 2 horas por dia faz bem para o corpo, e ajuda a criar massa?
OBS:TENHO 12 ANOS
valeu gente, a melhor resposta ganha 10 pontos e 5*
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não muito
ajuda como toda a atividade fisica … nao ajuda se vc joga sem se movimentar muito
Depende se você joga bem ,se movimenta bem e joga com quem é do seu ou melhor nível,aí você soa bastante e fará bem ao seu corpo caso contrario não ajudará em nada.
shsw