Aew gente , hoje fui na minha primeira aula de Kung Fu , e lá se treina o Wushu moderno , cheguei lá , alonguei como todos , fiz uns movimentos só não consegui um que tinha que sentar com as pernas de um geito eu nao tinha alongamento suficiente , e um de chutar e bater com a mao no pe , que minha perna não chegava nos pés ainda , e comecei a aprender a primeira forma lá , gostaria de saber como aperfeiçou minhas tecnicas na primeira forma , pra ficar boa mesmo e gostaria de saber alguns alongamentos , quero me alongar mais , obrigado aguardando respostas , de 5 a 10 estrelas aew , Obrigado!
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Relaxa! Daqui a pouco seu corpo se acostuma com os movimentos e vc começa a adquirir flexibilidade! Vc nasceu de 5 meses, é?
ja fiz kung fu
kung fu como qualquer outro esporte vc aprender a ser melhor com o tempo
faz 1 mes ai vc aprende a fazer direitinho
daqui a 1 mes vc sabe fazer td direitinho
ai oq vc tiver mais dificuldades vc treina em casa
pra fazer bem feito tem que treina a msm coisa que vc tem dificuldade la
vlw
qualquer coisa posta aew