Leite e refrigerante desitrata uma pessoa? Se sim, por quê?
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Que eu saiba não.
vaum te deixar com mais sede
Faz o teste e depois me fale
Oi!
Vi ontem no programa Bem Estar da Globo que, na verdade, o leite e o refrigerante não são boas fontes de hidratação, por causa da gordura do primeiro e do excesso de açúcares do segundo.
Já em relação a bebidas alcoólicas, elas desidratam mesmo, pois são diuréticas. Por isso, tomar aquela cervejinha no calor pode ser gostoso, mas não hidrata.
Enfim, para evitar a desidratação no calor, não tem outra, os especialistas recomendam ÁGUA!
Abraços,
Adriana
http://casacoisasesabores.blogspot.com
Não… o leite só faz bem e refri em excesso vc vai mijar mais.