Sou grato se tentarem me ajudar.
1º
Prático meditação a uns 6 meses e venho notando o meu bom desempenho com as atividades diárias,
o que esta mim intrigando seria o estado beta que não estou conseguindo chegar com muita facilidade ou seja estou meio “sonâmbulo” o dia todo, peço que me ajudem se possível a chega neste estado com mais facilidade.
2º
Tenho um certo conhecimento em PNL,mas, ainda não é o suficiente para a prática nos estudos,por favor,se poderes compartilhar o seu conhecimento nesta área,ainda tão hostil pra mim, ficaria bastante agradecido.
OBRIGADO!