pra gravar. O que pode estar causando essa dificuldade?
Memoria ruim o que fazer? Leio uma apostila da facul passa poucos minutos tenho que ler denovo e denovo…….?
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Hello,
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Eu também estou tendo isso.
Vá no neuro que ele vai indicar exames para ver o que pode estar ocasionando isso.
se for por um motivo biológico, ele poderá ver por uma tomografia, ou um eletro,
se não pode ser stress, cansaço mental…
Boa Sorte.
Provavelmente você não está se concentrando pra Fazer essas Coisa você tem q pensar só e somente só na leitura não pensa em nada só na leitura
pra melhorar lê isso em um lugar silencioso, sem ninguém por perto pra te atrapalhar sem ofuscamento tipo a televisão ligada no mudo quando troca de imagem mudas a quantidade de emissão de luz e com isso não vai se concentrar direito. e faz tudo isso antes de dormir aí quando você acordar vai lembrar de tudo no outro dia e também fica repetindo a mesma coisa várias vezes até lembrar assim:
lê uma parte(não muito grande só uma frase) e depois fecha os olhos e tentar lembrar o que você leu consegui Ler parabéns lê a proxima parte e tenta decorar denovo aprendeu agora você ler na mente a primeira parte e a segunda se não conseguir lê até conseguir.
* COMA OVO (Y) É a principal fonte de colina, que não só participa da formação de novos neurônios, como ajuda a reparar as células cerebrais avariadas. Fora isso, constitui a matéria-prima da acetilcolina, neurotransmissor fundamental para a memória e o aprendizado.
* PEIXE (Y) eles protegem os neurônios contra os radicais livres, notórios destruidores de células.
E FAÇA SUDOKU E PALAVRAS CRUZADAS !
Calma, procure um profissional para ajudá-lo e também determine um tempo de estudo e um tempo de descanso. Eu, ansiosa< ligava o rádio, a TV, falava com a família e estudava na net> Agora, faço uma coisa por vez e fico estudando no máximo 2 horas, só com um pit stop para uma água e um pipi. Melhorei totalmente.
Afff!!!! Eu tambem já tive esse problema XD!!! Bem eu a muito custo acabei descobrindo uma maneira de memorizar minhas apostilas:
-Sempre que leio algo para memorizar eu ponho pra tocar alguma musica calma e do meu gosto em um volume ambiente,daí parece magica,pois toda a vez que lembro do som acabo lembrando do que li,fica uma coisa ligada a outra!A maioria das pessoas preferem ficar concetradas no que estão lendo em silêncio,para mim o silêncio é intediante,bate uma agonia sei lá!
Bem creio que vc deva experimentar!Espero ter ajudado
Um abraço!!!
Caso vc tenha marcado um encontro muito interessante para a próxima semana, eu pergunto, vc esqueceria ? Jamais. Por que é algo que interessa muito para vc, é o mesmo ocorre com os estudos, caso vc não encontre a razão do estudo, que haja interesse no assunto, vc deixa de gravar o que vc estuda.
Olha, eu estava passando por uma época assim. Tinha que estudar pra várias matérias diferentes, e tinha que ler muito, mas estava esquecendo cerca de usn 25 % da informação. Mas, eu passei a ler e eu mesmo criava perguntas e respondia, com isso conseguir reter bastante informação. Porque quando vc escreve, vc usa os 3 sentidos. Eu te oriento a fazer isso, eu acho que nao tem necessidade de ir ao medico nao, e so se alimentar normalmente e dormir, pois quando dormimos o cerebro guarda as informações vai resolver seus problemas.
Exercitando sua capacidade lógica, memorização, criatividade….lendo muito, escrevendo…se não melhorar procure um neurologista que possa determinar se há algo orgânico interferindo na sua capacidade de armazenar, reter, conhecimentos. OK ??? Martha Pelotas RS
Oi,
Desatenção por cansaço mental.
Procure um médico.
bjoss