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Faço Ballet, e na maioria das vezes precisamos executar giros e piruetas. A professora diz para a gente marcar um ponto com a cabeça para não ficar “tonta”, mas eu já tentei, eu não consigo. Alguém pode ajudar?
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Olha eu Não danço
so cliquei na sua pergunta porq eu achei engraçado “Não consigo marca um ponto com a cabeça”
kk’
se vc começar a treinar em casa
vc consegui pow
tudo vai com o esforço da pessoa
vc poderia estar treinando isso agora mesmo enquanto esta no yahoo
larga o pc e vai praticar.
se dentro de uma semana todos sos dias vc treinando em casa nao consegui tente mais um pouco
se nao consegui desista e dançe outra coiisa =l
Concentração é tudo. Marcar um ponto para os giros os “experts” chamam de “spotting”. Sem ele, querida, vc não conseguirá fazer um deboulé sem ficar tonta. Vc precisa se concentrar no que está fazendo e se a dificuldade é muita, comece bem devagar, com as mãos na cintura e em “slow motion”. Faça o “spotting” olhando-se no espelho. Lembre-se: a cabeça é a última a sair e a primeira a chegar. Espero ter ajudado. Bjsssss.