Olá, tenho um trabalho com esse tema mais não consegui acha nada, me ajudem ?
Brigaduu =))
Nutrição e saúde na adolescência !?
Você precisa entrar para adicionar uma resposta.
Cadastre-se
Para realizar o cadastro, você pode preencher o formulário ou optar por uma das opções de acesso rápido disponíveis.
Olá,
procure no site da secretaria da saude,lá tem muitas fontes e bons artigos sobre o assunto.
Sucesso.
Na adolescência o corpo está crescendo num ritmo jamais visto antes.
Para tanto é bom saber que tudo é absolutamente essencial.
É necessário se nutrir com bastante cálcio e proteínas. Bastante vitaminas e sais minerais além de carboidratos, ou seja, deve-se comer de tudo.
É importante frisar que tudo deve ser natural, nada de enlatados que contém muitos nitritos, sulfetos e nitratos.
Comida saudável é aquela feita em casa.