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Olha quanto ao domínio de conteúdo sugiro fichamento para sua maior segurança,, Agora com relação á sentir vergonha , vá trabalhando isso aos pucos faça trabalho em grupos fique com uma pequena parte , aos pucos voc\é terá mais desenvoltura, sei que é dificil mas tenho certezaque conseguirá.
Chá de cadeira… Estuda muito, o domínio integral do conteúdo é o primeiro passo e te traz segurança na hora de falar em público…
Estabeleça um cronograma de apresentação, grave sua voz e perceba seus erros…
Verifique as possibilidades de questionamento que aqueles amigos da onça sempre fazem e boa sorte…
Treine a apresentação várias vezes em seu quarto, anotando o tempo gasto e o que irá dizer. Durante o treino,visualize a sala cheia de alunos e vc apresentado de maneira satisfatória. Vai fundo que vc consegue!!!
Quanto ao conteúdo , tem que estudar.
Quanto à vergonha , toma uma pinguinha antes pra se sentir mais soltinho !
Olha eu vou te dar umas boas dicas para fazer apresentação de trabalho ou seminário!
01* Olha procure não ficar nervoso, pois isso irá te deixar tenso e pode lhe dar branco.
02* Não fique tentando decorar o conteúdo, eu sei que parece meio clichê falar isso mais o melhor que você tem a fazer é estudar e entender o assunto abordado.
03* Para dominar o conteúdo você tem que entender e para entender você tem que ler. Uma boa dica é na hora em que você estiver lendo o texto e achar palavras desconhecidas, grifa-las e buscar o seu significado pois isso já é um novo trunfo na hora de apresentar ex: Se você pular algum assunto ou não souber explicar o conteúdo você pode falar um pouco do conteúdo e focar nesta palavra ex: A AMAZÔNIA ESTÁ SENDO DEVASTADA ! Se o tema é a amazônia e você não souber explicar, você pode focar em devastação, ou desmatamento explicando o que é a devastação etc.
04* Procure já ter o falar em mente, pois mesmo que você não tenha dominado evita de você ter que ficar gaguejando na hora de apresentar.
05* Estude o conteúdo e procure explicar tudo nos mínimos detalhes, para evitar do professor perguntar o que você entendeu da matéria .
Bom eu acho que isso já ajuda muito Boa sorte