quero virar vegetariana mais o que eles comem?????????
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é mais fácil dizer o que eles não comem: CARNE!
SALADAS: TOMATE, ALFACE, UM POUQUINHO DE ARROZ, FEIJÃO, BETERRABA(BOM PARA O SANGUE E MÚSCULOS), CENOURA ENFIM VEGETAIS. AS VEZES SE MISTURA CARNE MAGRA , MAS SÓ UM POUCO. SE VOCÊ QUISER ADICIONAR ALGO QUE NÃO SEJA VEGETAL/FRUTA DEVE SER COM POUCA GORDURA E OUTROS COMPONENTES QUE FAZEM MAL SE INGERIDOS EM EXCESSO.
folhagem, mas os vegetarianos de verdade comem grãos e semente direto da terra
De tdo menos derivados de carne, ovo, peixes, mais folhas, legumes, arbustos, capim
A star disse tudo – 2
A egipcia disse tudo – 1
Coma de tudo um pouco.
Bçs
Eles comem tudo que não tem origem animal ! como carne,leite,ovos,etc isso para os mais rebeldes,há outros que incluem esses aliementos na sua refeição,só optando por nao comer carne !
Pra começar, vc pode vir aqui em meu jardim comer grama, pois está muito alta e tenho preguiça de cortar……………………………
Vegetarianismo é um regime alimentar que exclui da dieta todos os tipos de carne (boi, peixe, frutos do mar, porco, carneiro, frango e outras aves, etc), bem como alimentos derivados. É baseado fundamentalmente no consumo de alimentos de origem vegetal, com ou sem o consumo de laticínios e/ou ovos
eu sou ovolactovegetariana, nao sou vegan radical, como bastante legumes, folhas, sementes, nozes, amendoim, queijos magros, leite desnatado ou de soja, tofu, carnes de soja, ervilhas, feijão, arroz e pães integrais… etc..
Isso é porque você ainda não comeu um delicioso bife kobe.
cada pergunta meooooo
apenas procure comer proteína derivados…já que não vai mais comer carne …
coma frutas e verduras …
cuidado p não ficar anemica tá …
Melhor perguntar Quem eles comem? haha!
espero q vc não seja mais um troll dos vegetarianos
(se não for, vá desculpando, até eu estou cansada dessa parte da resposta) é q o tempo todo surgem perguntas como a sua para eles dourarem a pilula. e darem a impressao q as pessoas tão a fim de se fer.rarem junto com eles. e o q eu digo é que a pilula não é dourada. nem prateada. é colorida mas não dos leguminhos, e sim do euro q está por trás da máquina da soja sustentada pelo vegetarianismo tupiniquim d’alem mar. informe-se sobre a soja, sobre o motivo de alguns europeus se dizerem vegetarianos _dá status_ as condições radicalmente diferentes q temos aqui, e que a cultura da soja quer roubar de nós.
ah, claro, eu prefiro o bife Kobe
Rodrigo, cara, vlw, eu nem sabia q uma coisa assim tão boa existia.
vou fazer um ‘fake kobe” com o file do weissel aqui do lado
Tudo que não contém carne.
Tudo o que é considerado alimento saudável e não tenha como ingrediente nada de origem animal.
“Para crianças, especial precaução na escolha dos alimentos deve ser tomada.” Afirma também que “a dieta vegetariana estrita não é recomendável para nenhuma faixa etária, devido a seus riscos [de falta de alguns nutrientes]. A DGE (sociedade alema de nutrição) desrecomenda-a de forma a bebês, crianças e adolescentes.” (Wikipedia). cuidado, vá pela sombra. nada é para todos. teste seu organismo e sinta seus proprios limites, não va pela cabeça de outras pessoas que não pagam suas contas nem vão cuidar de vc se vc adoecer.