O que posso dar a um bebê de 3 meses ?

O certo é apenas leite, peito ou mamadeira com leite específico para bebês, como Nan. Muitos pediatras aconselham a só dar isso até os seis meses, mas com 4 muitos já dizem para dar suco de laranja lima de manhã no meio das mamadas, depois de 15 dias pode começar com frutinha a tarde, maça, mamão, pêra, banana maçã… com 5 meses papinha começando com apenas um ingrediente como batata e a cada três dias aumentar a quantidade.

Olá Lyne,

Bom vamos ao padrão, o ideal é o aleitamento materno até os 6 meses esclusivo, ou seja, até 6 meses de vida o bebê não precisa de absolutamente nada a não ser o leite materno, nem água, nem chá, suco ou qualquer outra papinha. Mais isto é o recomendado pelo Ministério da Saúde.

Agora se vc pretende retirar o peito por qualquer motivo, introduza o leite artificial, ai neste caso converse com o seu pediatra e avalie com ele qual a melhor marca e fase de desenvolvimento, não escolha qualquer um na prateleira do mercado e muito menos aqui, cada bebê tem uma aceitação diferente, veja com o pediatra antes. No momento da introdução do leite artificial coloque também na rotina do bebê a água, pois o leite artificial tende a prender o intestino do bebê, dificultando e espaçando as evacuações e associadas a isto vem as cólicas.

Caso vc queira introduzir outro tipo de alimento, comece aos poucos com suquinhos de fruta natural, e sem adição de açúcar, evite as mais cítricas no início. Após algum tempo comece a introdução de papinhas de frutas a tarde, no meio das mamadas, tbm sem açúcar e depois da adaptação introduza as papas salgadas, com legumes, carnes e frangos. Posteriormente introduza os grãos e as verduras cozidas. Use tempero fresco, como cebola, alho e ervas, evite o excesso de sal e gordura. Tente segurar ao máximo a introdução de açúcar para o bebê.

Lembre-se a demanda de leite materno, deverá ser espontânea, e a retirada do leite artificial acontece de forma gradual, conforme a criança já se alimente dia e noite com papas salgadas.

Mamãe, tente ao máximo segurar o bebê no peito e evite a introdução bruscas dos alimentos, escolha em média 3 ou 4 legumes e não mais que isso por refeição, assim o bebê tentará identificar cada sabor e facilitar a aceitação, carnes e frangos, devem ser desfiados e em pedaços bem pequenos. A introdução de peixe é indicado após um ano de idade, pelo alto teor alergênico.

Ah, NÃO dê mingaus de massa, como mucilon, cremogema ou neston, este tipo de alimento não contém nenhum nutriente saudável, somente açúcar e químicas, e tem a função de somente “entuchar” e “estufar” o estômago da criança.

Acredito que é isso, espero que tenha lhe ajudado.
Um abraço,
Carol

A partir dos 5 mêses os pediatras costumam sugerir que as frutas, em forma de suco e papinhas, sejam a primeira novidade na dieta do bebê. Na parte da manhã, depois da primeira mamada do dia, você pode oferecer uma dose bem pequena de suco (por volta de 30 ml) com uma colherinha de plástico ou silicone (caso seu filho já tome mamadeiras, você pode usar uma para o suco também, mas nesse caso é preciso coá-lo. Bebês que mamam no peito às vezes rejeitam o bico da mamadeira). Não acrescente açúcar ou água e prefira frutas naturalmente mais doces e menos ácidas (como a laranja lima).

De início, pode ser que ele não aprecie muito o gosto, mas vale a pena insistir para, aos poucos, ir educando o paladar da criança. Pode demorar até dez tentativas para ela aceitar a novidade. É importante lembrar também de introduzir um alimento por vez e aguardar alguns dias para oferecer outro ou misturar (assim você poderá avaliar se houve alguma reação). Algumas boas opções para acrescentar ao suco de laranja são acerola e mamão papaia.

Para um lanchinho da tarde, experimente raspar ou amassar banana (prata, maçã ou nanica), pêra ou maçã (crua ou cozida) e também dar com uma colher pequena, aumentando a quantidade à medida que o bebê demonstrar mais interesse.

Alguns médicos recomendam ainda que você passe a engrossar o leite da noite com um pouco de cereal (geralmente à base de arroz ou milho). Converse com

só leite e aguá. se o nenê beber leite fora o materno e não estiver sustentando adicione um pouco de mucilon multi cereais. no quinto mês o pediatra libera a dieta doce( que incluem somente frutas e suco ) e no seto mês a dieta salgada( que incluem a sopa e a comida).