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eu tomei café o dia inteiro me senti muito bem sim! me senti mais ativo! mas outro dia eu vi uma reportagem que falava justamente ao contrário que os estimulantes muito ao contrario do que se pensa atrapalha na concentração! porque deixa você agitado tipo Hiperativo!! sera que é verdade? eu preciso muito estudar pq quero medicina!
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Faz mal sim, você se sente melhor mas é momentâneo. O rendimento cai. Daqui dois meses já estará viciado. Nada como uma boa noite de sono, seu rendimento será melhor.
Quando prestei vestibular (ano passado), eu tomava um café pequeno quase todo dia antes das 15h ou de manhã, que são os horários que dão mais sono para mim.
Pouco eu creio que não faz mal. Tome o que achar mais gostoso. O que importa é tentar ser feliz mesmo com a pressão do vestibular! \o
Boa sorte!