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Anônimo(a)

para quem pratica ou ja praticou pugilismo, sequencias de boxe, quais conhecem que sejam boas e praticas?

quero sequencias e combinações de socos boas para se treinar(usar) no boxe , quem conhecer sequencias mais avançadas e talvez complexas tirando 1, 1-1, 1-1-1; 1-2 ; 1-2-3; e 2-3-2 ; 3-2-3 ; 1-2-3-4 ; 1-2-3-4-5 ;
quem ja fez ou faz boxe sabe oque é e do que se trata .

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3 Answers

  1. Veja bem no ataque uma combinação completa usa todos os golpes, e vc pode finalizar usando um direto, e seria 1-2 3-4 3-2 1-1-2, isso repetidas vezes. Agora ataque defesa usa, 1-1-2 esquiva primeiro pra fora, depois pra dentro usando 3-4 novamente esquiva e novamente 3-4 duas vezes, e finalizando com 3-2.
    Só pra efeito de dúvidas 1 é jab, 2 direto, 3 gancho ou cruzado de esq, vai depender da distância empregada, 4 gancho ou cruzado de dir.

  2. Você mesmo já deu exemplo de boas sequencias. Não adianta o cara ficar “complicando” e achar que tal sequencia é mais complexa, o ideal é que esses golpes sejam aplicados com qualidade e na hora e distância certa, e tudo isso vai depender muito de seu estilo de luta (uns lutam mais plantados e são mais pegadores outros são mais agéis e usam o estilo “bate e sai”). Então quero dizer que uma sequencia que seja ótima pra mim derrepente não será adequada pra você. O Boxe é uma das lutas que tem o menor numero de golpes, mas mesmo assim é umas das mais eficientes, isso prova que como tudo na vida, no Boxe deve-se sempre priorizar a qualidade só depois partir para a quantidade.
    OBS: Não é a quantidade e tipo de sequencia que fazem um bom boxeador, mas a qualidade se seus golpes. Há histórico de lutadores que se utilizavam quase sempre dos mesmos fundamentos e sempre foram ganhadores em suas lutas. Isso porque as poucas qualidades que tinham eram utilizadas de maneira correta e treinadas ao extremo.

  3. Gostei, as sequencias para mim sao boas ja que tenho 1,63m.
    Se puder queria aprender a girar, caminhar e como misturar sequencias e esquivas. Valeu

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