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tenho 21 anos,a ah 3 anos terminei o terceirao,e entao esse ano resolvi fazer uma curso de Radiologia..
só que meu medo é quando chegar as horas de apresentar na frente,.,fico muito nervosa…
como faço para acabar com isso:?
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treine na frente do espelho assim vc ganhara confiança em si mesmo
tente achar o livro > A ARTE DE FALAR EM PUBLICO.
ou então faça um curso ,isso vai te ajudar e muito.
boa sorte.
A técnica do espelho é muito boa. Na hora da apresentação, fixe seu olhar em algum ponto da sala, menos em pessoas. Quando for falar, sempre olhe para esse seu ponto, que eu chamo de ponto de fuga e… boa sorte!!!
Acredite em você, ninguém vai saber mais do que você que pesquisou sobre o assunto da apresentação. A insegurança resulta em nervosismo então tente acreditar que é capaz.. ok?
Não se preocupe, todos nós ficamos muito nervosos com apresentações isso é muito natural.
Não fique desesperada antes da hora, quando chegar a hora da apresentação faça uma boa preparação planeje bem o que vai falar que você se saira muito bem.
Boa Sorte
Confiança!!!!