faz mau p os rins?
participo de um espaço de nutrição da herbalife 123 1,2ltrs de liquido são ingeridos de uma só vez,sera que?
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Dilata o estômago.
Tambem participo, porem apenas 3 vezes na semana.
Creio que não faça mal, pois após ingerir geralmente urinamos bem. E esses produtos fazem uma limpeza geral, tanto no estomago como nos rins.
O problema tem sida em não perder peso. Não consigo ficar sem jantar, nem que seja um pouquinho.
Mas me sinto bem melhor depois que passei a usar.
se vc ingerir mais de 8 litros de água num dia, aí sim seus rins ficam sobrecarregados, ok?
Normalmente calcule a porcentagem de líquidos que pode beber em 5% de seu peso. Então se vc pesa 60 kg pode beber sem se preocupar uns 3 litros de água, e 10% já seria exagero, ou seja, 6 litros.