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mesmo tendo zero caloria os refrigerantes tem alta taxa de açuca, porem esse açocar não engorda, o que acontece é que tal açucar almenta a taxa de insulina no sangue almentando o processo de lipogenese(fabricação de gordura). quanto mais refri consumir maior a chance de engordar
Se a preocupação for peso dê preferença ao refri light e não daiet.
Os diet não possuem açucar mas possuem gordura( refri sem açucar tem gosrdura) os light tem redução de 25% no teor de açucar e não possui gordura. e se quizer fugir do exeço de peso fuja das gorduras. pelomenos os açucares são metabolizados primeiro que as gosruras que viram fonte de energia armazenada ou seja “barriga”.
espero ter ajudado
propaganda iganosa
pq se falasse que tem calorias a gente ñ ia consumir…
simples
http://culinariaderoselita.blogspot.com/