Voces sabem se fritar o ovo sem usar óleo tem vantagens sobre o ovo frito no óleo? É melhor, pior ou não muda nada? Por que?
Se usar uma frigideira anti aderente, o ovo não gruda, sei porque faço isso, eu frito ovo sem nada de óleo… só queria saber se é bom fazer isso, pra saúde, ou não. Eu sei fritar um ovo, voces não precisam me ensinar, quero saber o que é melhor pra nossa saúde!!!!!
Pessoal, alguem aí sabe quais os malefícios e os benefícios de um ovo frito sem óleo?
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bom , fritar um ovo sem oleoo num é fritar , o ovo vaai grudar na frigideira , o certo é colocar pokinhu de óleo só , e fritar , comer fritura de vez em quando , ai não vaai fazer maal =)
Para que o ovo fique mais saudável, estrele dentro dágua com sal.
Fuiiiiii
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