pode assar frango no microondas?

Pode sim, eis uma receita. Ok, Boa sorte e escolhe a minha resposta pra eu subir de nível. Ainda estou no nível 1. Obrigado:
Tempere o frango com o sal, o limão e a pimenta a gosto. besunte-o com shoyu e coloque-o dentro de um saco próprio para assar (ou refratário com tampa). Leve-o ao micro-ondas por 25 a 30 minutos na potência alta, virando-o na metade do tempo. Na primeira parte do cozimento, o peito deve estar virado para baixo, e na segunda parte, virado para cima. Retire-o, guarneça com farofa, legumes ou arroz à grega antes de servir.
Sugestão: utilize salsão, cenoura, batata, brócolis, cebola, pimentão temperados a gosto com sal, pimenta, shoyu.

Olha, pode até ficar sequinho e gostoso, mas fica branquelo, pois o micro-ondas não doura. Se fro fazer assim mesmo, tente um temperinho colorido no frango.

Vc pode usar muito seu micro, vale a pena ir até uma dessas lojas “a partir de 1,99” e investir nos produtos para micro, como as tampas para colocar no prato ao aquecer os alimentos, assim não espirra ou suja seu micro, fica mais fácil para conservar e limpar, tem leiteira, omeleteiras, panela de arroz e panela de pressão,panela a vapor, aquecedor desalsichas, formas para bolos e pudins, até mini formas e formas individuais.

Compre os sacos pps para assar e cozinhar no micro, tempere o frango, deixe marinar coloque os pedaços no saquinho, amarre, faça uns furos, coloque sobre 1 refratario que vá ao micro e programe o cozimento, que varia de forno para forno. Mas se vc ficar atento assa em uns 15 20 minutos, fica dourado macio por dentro e crocante por fora, mas se deixar passar do ponto, acabou vira um pedaço de pau. Já aconteceu comigo, assim prefiro estar ao lado olhando enqto assa.

Vcpode assar bolos que ficarão fofos e macios, apenas ficam brancos, mas é só colocar uma cobertura de chocolatge e pronto, resolveu. Mas coloque o comprtimento que chama 2o. andarf e que se não veio com seu micro, vc compra e baratinho, ele permite o crescimento e a fofura do bolo. Assim como fica ótimo preparar brigadeirões e muitos outros pratos. Dápara cozinhar legumes.

Se for fritar ovos compre a fritadeira pp, quebre o ovo e fure delicada/te a gema com 1 palito ou agulha fina.

Faça mil proveito do seu aparelho, só não coloque embalagens de aluminio, panelas de aluminio, pois issó é perigoso e até vc entra em risco. É só ler sempre as embalagens que orientam como fazer, se comprar louças, canecas,pratos, procure embaixo do produto se esta escrito próprio para micro ondas e vc se acostuma rapidinho fazer do micro seu aliado da cozinha.