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Desde criança sou assim, não consigo tomar decisões por mim mesma, tenho medo de tudo, choro muito, nunca chego em um objetivo, minhas amizades só me decepcionam, e assim vai minha vida, já tenho 35 anos, não construí minha tão esperada familia, meu emprego, meu carro…
As vezes penso que estou aqui, só esperando o meu final de vida.
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Seria legal se fizesse terapia com um bom profissional.
primeiro queira mudar procure Deus ele pode te ajudar e também ajuda de um medico
ficar sentada esperando um raio cair na sua cabeça e mudar tudo não vai ajudar muito
reze todos os dias de noite quando for durmir e va numa igreja
Acalme-se Cristiane você ainda pode mudar essa forma de ver a si própria, mudando seus pensamentos… O que acontece é que você criou o hábito de pensar como uma pessoa que não merece ser feliz e por isso age e pensa dessa maneira… E conseqüentemente não conseguirá obter novos resultados com essas ações e esses pensamentos… Você não termina as coisas que começa por que tem medo delas não saírem perfeitas, e assim você vê a sua vida passar como se você fosse uma pessoa que não teve privilégios e nem sorte na vida… É como se sua vida tivesse sido roubada não é verdade? Cristiane o principal você já tem, que é a vontade de progredir na vida… Por que eu conheço pessoas que nem isso tem e vivem como pessoas mortas, e mais, nem ligam muito para isso… Faça o seguinte crie um novo diário para sua nova vida, acrescente aquilo que você realmente quer que aconteça em sua vida, escreva tudo o que vier em sua cabeça, e não pare de escrever até cansar… Depois vá diminuindo e filtrando até você ver o que importa realmente para você…Classifique-os em 1,2,3,4 lugar até se sentir motivada a algo… Comece devagar, faça testes, se precisar peça conselhos de amigos verdadeiros e experientes… Agora o principal de tudo, procure por pessoas as quais você admira, seja um cantor, um empresário, um advogado etc…Não importa quem seja, com tanto que seja a pessoa de sua escolha e que te cause admiração e que seja um modelo de sucesso para você… Espelhe-se nessas pessoas, aprenda com elas, pergunte o que fazem, e que comem, repare que tipo de roupas vestem, os lugares que freqüentam etc.. Seja como elas, ande como elas, fale como elas, assim você passará a obter a essência de sucesso dessas pessoas, e acabará por agir assim… ” Quer ter sucesso, aja como se já tivesse, ande como se já tivesse, pense como se já tivesse”. Sinta isso em você agora mesmo, e mantenha esse sentimento, constantemente até se tornar parte de sua vida diária ok. Depois esse sentimento virá a você automaticamente. beijos!
Fale de seus sentimentos, tome decisão, se alimente corretamente…
Se não quiser adoecer – “Tome decisão”
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão
acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de
decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores
para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas,
gástricas e problemas de pele.
Se não quiser adoecer – “Busque soluções”
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a
lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar
a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o
que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em
doença.
Se não quiser adoecer – “Não viva de aparências”
Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está
bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho, etc., está acumulando toneladas de peso…
uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que vier
de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu
destino é a farmácia, o hospital, a dor.
Se não quiser adoecer – “Aceite-se”
A rejeição a si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes
de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam
são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se,
aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.
Se não quiser adoecer – “Confie”
Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames
profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras.
Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos
outros e em Deus.
Se não quiser adoecer – “Não viva sempre triste”
O Bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem
vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que
vive. “O bom humor nos salva do Doutor”.
Alegria é saúde e terapia.
Autor: Dr. Drauzio Varela.
bom na outra pergunta para agradecer vc disse q ja procurou igreja e td + mas, será q vc procurou da forma coreta? procurou realmente alguem q lhe ensine sobre Deus, a biblia a verdade? ou é so ir para qualquel igreja e dizer: amem, aleluia, cantar etc…
Procure alguem q realmente lhe ensine de Deus, conheço muitas pessoas q eram como vc mas Daí aprendeu a verdade sobre Deus estudos sobre a biblia e mudou acho o verdadeiro significado da vida, e não viveu mas com aquele vazio como se tivese algo faltando ou viver sem objetivo faça isso e tenho certeza q vc ira ficar melhor alem do mais foi Deus q nos criou e nos conhece melhor do que nos mesmos e sabe o q é melhor para nós e como ter uma vida satisfatoria
Corra para um psiquiatra. Depressão tem que ser tratada. Você com esta idade não tem metas, não sonha, não concretiza. Precisa se tratar. Desculpe me mas sou direta.
Geja35