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Enquanto que os maratonistas são ” fracos ” . Digo isso em termos de massa muscular. Os corredores de 100 mts rasos possuem musculatura muito forte. Como é o treino deles para obterem a massa muscular que possuem, já que correr é atividade em que o indivíduo emagrace, perde peso ? Como é isso ?
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boa pergunta, mas acho que ele usam mais musculos do q resistencia como os maratonistas, por isso são mais fortes 😉
Porque eles praticam musculação. Eu acho, né.
POR QUE E RASOS ,, ELES BATEM O BRAÇO NO CHÃO E GANHA MÚSCULOS !!!!!
muito treinamento eles vivem correndo por isso ja estão acostumados com isso espero ter ajudado
Como a prova é rápida,eles querem conseguir alcançar a sua velocidade máxima o mais rápido possível,por isso ele treinam muito para ter um bom condicionamento físico
pq se nao o vento ia leva eles de tao rapido ki eles ia corre