Para realizar o cadastro, você pode preencher o formulário ou optar por uma das opções de acesso rápido disponíveis.
Por favor, insira suas informações de acesso para entrar ou escolha uma das opções de acesso rápido disponíveis.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
Você precisa entrar para adicionar uma resposta.
Poderia te causar uma péssima dor muscular no outro dia ou torção caso não se alongue antes
E,depois os musculos enrijecem e viram gordura.Tente fazer pilates,isto alonga e fortalece os musculos
SIM, como quer ganhar mssa muscular, se você gastar os nutrientes que você usa para gastar na corrida,
Somente se tomar suplementos antes decorrer e que talvés possa amenizar