Quais são os risco de não ………?

Existe um hormônio conhecido como melatonina. Ela é produzida, principalmente, durante a noite ou na ausência de luz. Quando amanhece ou quando o sol aparece ela é interrompida.O hormônio proporciona relaxamento corporal, cansaço e sonolência, e é aí que vem a explicação para a maior indisposição.
Como disse José Hamilton Vargas : “Sem luz, o cérebro para de produzir energia, é como se ele recebesse um sinal de que ele poderia hibernar.”

Saiu uma notícia na UOL falando disso:
* Quem trabalha em turnos noturno tem maior risco de desenvolver câncer. A advertência é da AIPC da Organização Mundial da Saúde, que acaba de classificar o trabalho em turnos, fixos ou irregulares, como possível agente carcinogênico, o que o coloca na mesma categoria do tabaco, da radiação ultravioleta e das drogas anabolizantes.
Os pesquisadores examinaram oito estudos epidemiológicos e constataram que em seis o trabalho em horários irregulares se associou a um pequeno aumento na incidência de tumores. Imagina-se que a perturbação crônica dos ritmos circadianos, que regulam o sono, a temperatura corporal e a secreção de diversos hormônios, predisponha o organismo ao desenvolvimento de células malignas. Cerca de 20% da população ativa mundial trabalha em turnos, principalmente no setor de saúde, transporte e comunicação.

Espero ter te ajudado !!!