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Cara o nome já tá falando. Luva de saco e pra bater no saco pois ela ajuda a calcificar a mão e evita q vc se machuque muito. E a normal e uzada nas lutas pqtem aquela espuma maior na frente.
Obs: a luva não foi feita pra proteger o rosto de quem vai levar o soco, e sim proteger a não de quem tá batendo!