Qual a melhor forma de desabafar a amigos ou familiares próximos?

Bom, você tem que escolher a pessoa certa para contar dos seus problemas.
Não é qualquer um que vai te apoiar como você precisa.
Mais a melhor forma é durante uma conversa você interromper um assunto dizendo que esta com problemas e que precisa conversar, pedir alguns conselhos e dicas, etc.
Vai dar tudo certo, basta só você se deabafar com os mais confiaveis e seguros.

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Amigo, eu aprendi que desabafar não adianta de nada. Eu não consigo me sentir melhor quando faço isso, então resolvi guardar meus problemas só pra mim e mentalmente busco Deus. ele me dar forças pra seguir em frente e sempre me ajuda a levantar quando caio. Agora quando tenho um problema q é do interesse da minha familia eu conto pra minha mãe e ela se encarrega de contar pros outros. Pros amigos eu conto coisas, mas só compartilho algumas situações, as mais sérias eu guardo pra mim e Deus. Eu sempro presto bem atenção quando resolvo contar algo pra um amigo, não é todo mundo que sabe receber uma noticia e não falar algo que no faça sentir pior do que estamos. tenho amigas q me deixam lá em baixo quando ja estou no fundo do poço, elas não procuram palavras pra conversar comigo, sempre me magoam ainda mais. então seja lá o q tem pra dizer, pesquise bem pra quem vc deve contar, pois se vc analizar bem vai pereceber q talvez não exista ninguém pra quem você possa contar essa coisa,

Não sei o que você tem para desabafar, mas desabafe antes que você estoure. Por que não procurar um analista de confiança? Serviço completo!!!!!!!!!!!!!!
Geja35