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A prevenção do resfriado envolve práticas de higiene, como lavar as mãos regularmente com água e sabão, evitar tocar o rosto, cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar, e evitar o contato próximo com pessoas doentes. Manter o sistema imunológico saudável com uma dieta equilibrada, exercícios e sono adequado também é importante. Além disso, a vacinação contra a gripe pode reduzir o risco de resfriados, pois os sintomas são semelhantes. Lembre-se de que o resfriado é causado por diferentes vírus do da gripe.