qual melhor tecnica de programaçao mental, subliminar, PNL etc?

Um dos grandes segredos da vida, de um modo geral ( e este se aplica aos relacionamentos ), é saber escolher entre duas situações, agindo com sensatez. O que muitos pensam é que, para isso, devemos ser apenas racionais. Puro engano. Podemos e até devemos levar em consideração nossos sentimentos e intuições. A decisão equilibrada combina razão com emoção.

Às vezes, evitamos falar sobre algo aparentemente pequeno e sem importância para não parecermos sensíveis demais para nossa companhia. Não damos valor a algo que, sendo deixado de lado, pode vir a crescer e perturbar uma boa convivência. É necessário conhecermos bem nossos limites de desagrado.

Assumindo a tristeza, a mágoa e a raiva, você terá oportunidade de olhar para sua vida como ela é hoje. Apesar da raiva, aproveite essa fase para refletir sobre sua vida, suas escolhas, seus projetos, seus desejos. Que coisas boas você pode escolher fazer por você e sua vida a partir de agora. A raiva pode ser boa fonte de energia se você souber usá-la. Direcione-a às suas metas e desenvolva-as com garra.

Viva a diferença. Você talvez só precise ousar um pouco, mas sempre com delicadeza, respeitando seus limites. Cada um com seu estilo.

Ter medo do novo é mais do que normal. O que não é possível é se deixar paralisar e se tornar refém dos próprios preconceitos.