Vou fazer uma prova e estou mais ou menos … Quero muito saber de algo q me dê força.
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Água!
Mesmo os remédios “proibidos” tem um efeito relativamente pífios a curto prazo e sobre alguém que não esteja preparado.
Compre uma barra e pendure na porta do teu quarto.
Várias vezes por dia fique alguns minutos pendurada lá, se não consegue ainda fazer as tais barras, e depois vai fazendo conforme vai dando. A mesma coisa com os outros íntens.
Em 30/60 dias você esta´ra apta a passar no teste.
não deixe para a última hora nem exagere nos treinos de uma só vez porque não funciona, simplesmente não funciona.
Vai por mim que você vai passar!
Treino e mais treinos, vc vai adquirir força com o tempo, tenha paciencia. Abçs
faz sexo tu vai se sentir o hulk =D
COMA ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS PARA TER MAIS FORÇA E ENERGIA