Quanto de peso uma pessoa perde após correr por 2 horas?

Galera,meu peso ate sabado era de 72,6, e eu preciso perder 800 gramas para poder competir em um campeonato de Jiu-Jitsu, aí no sábado eu saí para correr as 16:00 e só parei as 18:00, mais é claro q no meio desse tempo eu dei umas seis pequenas e rápidas paradas para recuperar a energia, quando cheguei a noite, muito cansado… tomei um banho e fui numa farmácia do shopping pesar, eu estava com 71 kg, depois voltei para jantar, nem jantei direito, comi mt pouco, e tinha ate pizza, mais eu nem comi o meu pedaço direito, so dois pedacinhos minusculos dele… resumindo, nao comi nada, no outro dia, eu acordei tarde, e apenas almocei, e depois fui pesar de novo, eu ja estava com 72,2 kg, eu fiquei assustado, como consegui ganhar 1,2 kg da noite pro dia? pq oq eu comi, nao da pra ganhar 1 kg nem a pau… aí depois fui pra casa da minha namorada, e depois quando voltei, eu pesei de novo, ja estava com 71,8 kg, depois dei uma volta no shopping, e quando estava indo embora, pesei de novo, eu estava com 71,6 kg, aí hj, eu acordei gripado pq minha namorada estava com gripe e me passou, tomei remedio, tomei cafe, e quando estava melhorando, eu fui pesar, estava com 72,3 kg, aí eu pensei, nao eh possivel, eu nao to comendo quase nada e estou ganhando peso assim de graça… aí depois fui em outra famarcia, la eu estava com 71,6 kg, depois pela tarde, voltei na primeira farmacia, a do shopping, eu ja estava com 72,7 kg, aí eu fiquei assustado, nem comi direito de novo pq to doente e sem apetite, aí eu procurei uma terceira farmacia, e la eu estava pesando 72,1, bom, melhorou, mais msm assim ainda ta mt, depois fui na segunda farmacia, eu estava com a msm coisa, entre 72,1 e 72,2… eai galera, oq vcs acham? alguem pode me explicar quanto de peso eu perdi +/- no sabado? depois de ter corrido por 2 horas? e pq eu to ganhando tanto peso em apenas 2 dias?