Que devo consumir para ter ânimo para treinar musculação?

Pra quem faz academia e principalmente musculação o bom é se alimentar de carnes e massas. Mas em uma quantia ideal pra não engordar…e tem vários tipos de suplementos para cada tipo de resultado desejado. Mas o ideal é sempre procurar um médico. Espero ter ajudado e um abraço.

Tomei AMINO BCAA durante 8 anos, é um suplemente realmente de efeitos espetaculares, somente o use no dia das atividades físicas, mas na sequência de uma órdem ele tem a sua contribuição e efeitos mais ainda percebidos, a sequência faz o milagre e não o BCAA é o senhor dos resultados dessa estrela a brilhar, mas como assim?

Um simples tóque para o amigo:

Simbólicamente uma estrela tem 5 pontas, e sem uma das pontas não sería estrela e consequentemente não brilharia corréto? então:

1º SONO – LIBERAÇÃO DO GROW HORMONE
2º ALIMENTAÇÃO – REGRAS ,QUALIDADES, QUANTIDADES, E RESPEITO AOS HORÁRIOS
3º SUPLEMENTAÇÃO – PARA QUAL FIM SERIA O MELHOR SUPLEMENTO E QUANTIDADES
4º ATITUDE MENTAL – CONCENTRAÇÃO E OBJETIVIDADE
5º ATIVIDADE FÍSICA – TEMPO, INSTRUÇÃO, ACOMPANHAMENTO E CUIDADOS

Então irmão como estão as pontas de sua estrela?

Lembre-se que o suplemente é a 3ª ponta, e tenha certeza, se na maneira do possível, e cumprindo religiosamente com cada pontinha, duvido não obter resultados, e nem terá a vontade de usar anabolizantes, satisfaçasse dos limites que seus esforços conquistaram e não caia na falsa vaidade do pouco tempo de fama na mentira que propôe os anabolizantes, pois so restarão arrependimentos, problemas de saúde ou saudade da família a esse querido que se foi!!!

OBS: Descobri que tirando o esporte fisicultor ou se caso você tenha o presente da genética muscular e o corpo ja na pré-disposição muscular, só com a alimentação hiper-regrada da pra ter energia e ficar forte, póde ter certeza, pq grande parte dos nutrientes e proteínas que seu corpo precisa vc tem em casa, claro que os suplementos fornecem em determinados os que vc teria que comer em toneladas alguns, mas no geral da resultado sim, respeitando também seu metabolismo, não querendo comparar com o meu, mas vale tentar, grande abraço!!!

Então Marcio, te indico Malto dextrina, albomina, e até creatina, tudo isso vai dar um gás pro seu treino e a Creatina vai dar mais força para você. Outra coisa que quero te indicar é a comunidade “Tudo sobre suplementação” no Orkut, lá você pode tirar qualquer dúvida sobre suplementação e eles ainda indicam onde você deve comprar seu suplemento.
http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=99794684

Brother, leva a mal não mas o pessoal costumar pergurtar sobre este assunto em Página inicial > Todas as categorias > Esportes > Outras – Esportes .
Um abração!!!